笑って学ぶ♪音楽レクで健康増進（富田林市市民公益活動支援センター）

3/19(木)「笑って学ぶ♪音楽レクで健康増進」
エコールロゼ4階ロゼサロンにて、日本音楽レクリエーション指導協会の皆さんをお招きし、音楽レクリエーションを開催しました。たくさんのご参加ありがとうございます。
講座では、歌うことや声を出すことが健康にどのような良い影響を与えるのかを学び、実際に体を動かしながら体験しました。一見簡単そうに見える動作も、やってみると少し難しく、自然と笑いが起こる場面も多くありました。楽しみながら体と頭を同時に使うことで、心も体もリフレッシュできたのではないでしょうか。
日本音楽レクリエーション指導協会の皆さん、素敵な時間を本当にありがとうございました。